寒露的到来标志着秋季的深入和冬天的临近，所以随着寒露的到来，气温会下降、天气也会变得比较干燥，那么2024年寒露是几月几日?在2024年里寒露对应的时间是10月08日，也就是甲辰年(龙年)九月初六，接下来小编就为各位小伙伴带来寒露节气谚语大全的介绍，不要错过了。

【2024年寒露是几月几日】

2024年10月08日 02:59:43 星期二 甲辰年(龙年)九月初六。

寒露是二十四节气之一，标志着秋季的深入和冬天的临近。此时，气温下降，少雨干燥，晨露更凉。在中国大部分地区，雨季结束，昼夜温差较大，秋燥明显。北方地区已呈现冬天景象，而南方则秋意渐浓，气爽风凉。秋季的白露、寒露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。《月令七十二候集解》中记载：“九月节，露气寒冷，将凝结也”，意思是说寒露节气时气温比白露时更低，地面的水也快凝结成霜了。寒露过后，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，而东北已进入深秋，西北地区则已进入或即将进入冬季。这个时候人们应该养阴防燥，多吃一些润肺益胃的食物，同时也要避免过度的运动和劳累。

农事农谚

对于农民来说，寒露是带来丰收喜悦的节气，秋收作物先后成熟。此时昼暖夜凉，晴空万里，对秋收十分有利。如棉花处于收获集中期，精收细摘是优质的保障。淮北地区陆续进入油菜、蚕豆等作物的适宜播种期，农人须抓紧有利天气播种。正如农谚所说：“寒露时节人人忙，种麦、摘花、打豆场”“寒露时节天渐寒，农夫天天不停闲”“小麦播种尚红火，晚稻收割抢时间”“大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来”。

寒露后，雨季结束，干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难，成为旱地小麦争取高产的主要限制之一。在高原地区，寒露前后是雪害最严重的季节之一，积雪可能会造成交通阻塞，危害畜牧业生产，需注意减灾、防灾。

寒露养生方法

1、寒露脚不露

常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。可以养成每天晚上用热水泡脚的习惯，这样能使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

2、朝盐晚蜜汤

寒露是热与冷交替的秋季的开始。在秋天里，秋燥是让人烦恼的一件事。养生专家提出，对付秋燥的最佳饮食良方就是:“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。秋季很多人会发现皮肤越来越干燥，以为只要多喝水就可以补充水分。实际上，光喝白开水，水分反而易流失。不过，如果在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。

3、起居时刻应作相应的调整

除此之外，秋季凉快之时，大家的起居时刻也应作相应的调整。我在多年的临床诊疗中发现，每到气候变冷，患脑血栓的患者就会添加，剖析缘由和气候变冷、大家的睡觉时刻增多有关，由于人在睡觉时，血流速度减慢，易于构成血栓。《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早上，与鸡俱兴。”早卧以适应阴精的保藏;早上以适应阳气的舒达，为避免血栓的构成，主张大家适应节气，分时保养，保证健康。

【寒露节气谚语大全】

1、秋分早，霜降迟，寒露种麦正当时。

2、寒露阴雨秋霜晚。

3、寒露雨风，清明晴风。

4、今年叶子保得好，明年果子产量高。

5、寒露到，割晚稻;霜降到，割糯稻。

6、寒露霜降，赶快抛上。

7、寒露时节人人忙，种麦、摘花、打豆场。

8、寒露霜降节，紧风就是雪。

9、寒露有霜，晚稻受伤。

10、雾天寒露雪前赶。

11、寒露到霜降，种麦莫慌张;霜降到立冬，种麦莫放松。

12、寒露闹天，闹到立冬。

13、寒露前后有雷，来年多雨。

14、寒露过三朝，过水要寻桥。

15、寒露节气经常会出现秋旱。

16、寒露收豆，花生收在秋分后。

17、留种地瓜早收藏，着霜瓜块受冻伤。

18、白露谷，寒露豆。

19、零星时间莫白过，有空就把饲草割。

20、寒露柿红皮，摘下去赶集。

21、寒露有雨雨淋淋。

22、寒露多雨水，春季无大水;寒露少雨水，春季多大水。

23、寒露落雨烂谷子。

24、寒露晴天，来年春雨多。

25、寒露霜降麦归土。

26、寒露三日无青豆。

27、豆子寒露动镰钩，骑着霜降收芋头。

28、要得苗儿壮，寒露到霜降。

29、白露谷，寒露时节豆。

30、小麦点在寒露口，点一碗，收三斗。