首页
>
黄历
>
算命
>
生肖
>
星座
>
解梦
>
风水
>
命理
>
传统文化
>
首页 >传统文化 >菜谱大全 >滑溜羊里脊
滑溜羊里脊

菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱
口味:家常味      
工艺:滑溜
滑溜羊里脊的制作材料:
主料:羊肉(瘦)250克
辅料:荸荠40克,黄瓜10克
调料:鸡蛋30克,盐10克,味精5克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)30克,香油5克,牛奶10克,植物油50克
滑溜羊里脊的特色:
白绿相间,色泽美观,鲜咸滑嫩,清爽可口。
教您滑溜羊里脊怎么做,如何做滑溜羊里脊才好吃
1.将羊肉横刀切片,荸荠洗净去皮切片,黄瓜切片,姜切末,葱切成3厘米长的丝。
2.羊肉片加盐、味精少许,用蛋清调开淀粉10克,将羊肉片上浆。
3.将淀粉20克放在碗里,用水调开,放入牛奶、葱、姜、荸荠、黄瓜片,调成白色芡汁。
4.锅里倒入植物油,上火烧至五成热,将浆好的肉片抓散下油锅,用筷子打散,滑开。并将滑好后的肉片倒入漏勺沥油。
5.炒锅留底油10克,再次上火,先倒入滑好的肉片,再将芡汁搅匀倒入炒锅,用手勺推动拌匀,淋入香油,出锅装盘即可。


滑溜羊里脊的制作要诀:羊肉应选择羊里脊肉。 原料中植物油50克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
相关阅读
黄历查询
黄历查询
黄历查询
在线算命
在线算命
在线算命
姓名
性别
出生
算命方式
大师精批
每日吉时
每日吉时
每日吉时
黄道吉日
黄道吉日
黄道吉日