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首页 >传统文化 >菜谱大全 >珊瑚银芽
珊瑚银芽

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 口腔溃疡食谱
口味:酸咸味      
工艺:
珊瑚银芽的制作材料:
主料:绿豆芽350克
辅料:辣椒(红,尖,干)20克,木耳(水发)40克
调料:香油20克,酱油5克,料酒5克,醋5克,白砂糖3克,盐3克,花椒2克,大葱5克,姜2克
教您珊瑚银芽怎么做,如何做珊瑚银芽才好吃

1. 将绿豆芽去根洗净,下入开水锅内焯熟,捞出控水装盘;
2. 红辣椒去蒂、籽,洗净切成丝;
3. 水发木耳洗净,切丝;
4. 葱姜去皮切丝;
5. 炒锅注香油烧至五成热,下入花椒粒炸至金黄色捞出,放入红辣椒丝、葱姜丝炝锅,再放入木耳丝,加酱油、料酒、白糖、精盐浇开,浇在豆芽上即成。


小帖士-食物相克:
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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