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红椒拌油菜
红椒拌油菜
菜系及功效:
私家菜 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:
香辣
工艺:
拌
红椒拌油菜的制作材料:
主料:
油菜500克
辅料:
柿子椒100克,虾米50克
调料:
盐5克,味精3克,香油10克
红椒拌油菜的特色:
柔软香辣,味道可口。
教您红椒拌油菜怎么做,如何做红椒拌油菜才好吃
1.油菜择去梗叶,洗净后投入沸水锅内焯熟,捞出后切成段;红柿子椒去蒂及籽,洗净后投入沸水锅中焯一下,捞出后切成丝。
2.油菜放入盆内,加入红柿子椒丝、精盐、味精、香油和虾米,拌匀装盘即可。
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