茄瓜牛肉
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
口味:咸鲜味
工艺:炒
茄瓜牛肉的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)250克
辅料:茄子(紫皮,长)200克
调料:姜汁4克,料酒10克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,植物油50克,淀粉(豌豆)10克,豆瓣酱10克,白砂糖4克,盐4克,香油5克,胡椒粉1克
茄瓜牛肉的特色:口味浓厚、滑爽。
教您茄瓜牛肉怎么做,如何做茄瓜牛肉才好吃
1. 茄子每个直切成4块,滤干水分,葱切长段;
2. 牛肉顶刀切成长3厘米、宽1.6厘米、厚0.3厘米的薄片,下姜汁、酒腌匀,加少许淀粉拌匀;
3. 炒锅上火烧热,放入适量花生油,烧至七成热时,下入茄瓜炸过,捞出控油;
4. 油再烧至七成热时,改用中火放入牛肉泡嫩油,倒起;
5. 热锅下入蒜、葱、茄瓜、牛肉兜匀,下混合的其余调料,旺火迅速炒片刻,最后以淀粉调水芡即成。
茄瓜牛肉的制作要诀:因为需要炸制,所以备油750克。