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烩大黄瓜
烩大黄瓜
菜系及功效:
私家菜 延缓衰老食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱
口味:
清香味
工艺:
生炒
烩大黄瓜的制作材料:
主料:
黄瓜300克
辅料:
胡萝卜50克,大蒜(白皮)15克
调料:
盐3克,胡椒粉2克,植物油10克
教您烩大黄瓜怎么做,如何做烩大黄瓜才好吃
1.大黄瓜去皮洗净,切小块。
2.胡萝卜去皮洗净,切片。
3.大蒜去皮,切末。
4.锅中倒入10克油,把蒜末爆香,再放入大黄瓜和胡萝卜炒熟。
5.最后,放入准备好的调味料(盐、胡椒粉)炒匀就可以了。
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