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沙拉芦荟
沙拉芦荟
菜系及功效:
私家菜 便秘食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱
口味:
清香味
工艺:
拌
沙拉芦荟的制作材料:
主料:
芦荟100克,黄瓜100克,土豆(黄皮)100克
调料:
色拉油20克
沙拉芦荟的特色:
脆香爽口。
教您沙拉芦荟怎么做,如何做沙拉芦荟才好吃
1.芦荟、黄瓜、土豆洗净;芦荟鲜叶去刺去皮,用清水浸泡几分钟或用温水烫一会儿,与黄瓜、土豆分别切成的丁,土豆另煮熟。
2.芦荟、黄瓜丁和土豆丁放入盘中,浇入色拉油拌匀即可。
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