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首页 >传统文化 >菜谱大全 >油爆豆筋
油爆豆筋

菜系及功效:私家菜 青少年食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      
工艺:油爆
油爆豆筋的制作材料:
主料:腐竹200克
辅料:青椒40克
调料:酱油5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克,醋5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)15克,花生油50克
油爆豆筋的特色:
咸香适口。
教您油爆豆筋怎么做,如何做油爆豆筋才好吃

1.葱、姜、蒜分别洗净,葱切成葱花,姜切丝,蒜切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉25克左右;水发腐竹洗净,切成段,装碗加精盐少许,湿淀粉15克拌和均匀;青椒去蒂、籽,切成长3厘米、宽1厘米的条。
2.取小碗一只,放入素汤40毫升、酱油、白糖、精盐、味精、香醋、湿淀粉调成味汁。
3.炒锅放在火上,倒入花生油,烧至沸热时,放入腐竹,用竹筷划散,倒入漏勺沥油。
4.原炒锅留底油约30克烧热,放入葱花、蒜片、姜丝,炒至出香后,投入腐竹、青椒,烹入事先调制好的味汁炒匀,起锅盛盘即成。


油爆豆筋的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右。
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