首页
>
黄历
>
算命
>
生肖
>
星座
>
解梦
>
风水
>
命理
>
传统文化
>
首页 >传统文化 >菜谱大全 >番茄焖青豆
番茄焖青豆

菜系及功效:微波菜谱 防癌抗癌食谱
口味:清香味      
工艺:
番茄焖青豆的制作材料:
主料:番茄150克,豌豆300克
辅料:火腿肠50克
调料:盐3克,胡椒粉1克,鸡精2克,白砂糖5克,植物油15克


番茄焖青豆的特色:
清香回甜,绵软合口。
教您番茄焖青豆怎么做,如何做番茄焖青豆才好吃

1.番茄入沸水烫过撕皮切丁;火腿肠切成丁。
2.锅内放油烧到六七成热时,下豌豆略炒,加适量清水、盐和白糖,烧开后,用中火煮至青豆松软汁少时,放番茄丁、火腿肠丁合炒,用鸡精、胡椒粉调味即可。


番茄焖青豆的制作要诀:火腿肠也可以用肉末代替,可用微波炉操作,既简单又方便。
小帖士-健康提示:
1.本菜能够提供优质的植物蛋白质和丰富的维生素。
2.青番茄:因含有龙葵硷,对胃肠黏膜有较强的刺激作用,对中枢神经有麻痹作用,会引起呕吐、头晕、流涎等症状,生食危害更大。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
相关阅读
黄历查询
黄历查询
黄历查询
在线算命
在线算命
在线算命
姓名
性别
出生
算命方式
大师精批
每日吉时
每日吉时
每日吉时
黄道吉日
黄道吉日
黄道吉日