1. 将牛肉切成薄片,用铁捶捶烂;2. 牛肉内加入清水、盐、淀粉一起拌匀,打成牛肉胶;3. 用手把拌好的牛肉搓成小丸子,放进盛水的锅中,用文火把牛肉丸浸熟,见丸子浮起水面即可;4. 取出后,不论炒,焖或煮汤均可。