芙蓉莲子
菜系及功效:京菜 甜品/点心
口味:甜味
工艺:其他
芙蓉莲子的制作材料:主料:莲子200克,番茄100克,鸡蛋清150克
调料:白砂糖100克
芙蓉莲子的特色:此品面上的熟蛋泡浮起,状如浮岛,色棉白,浮岛下糖水甜冽,莲子粉香。
教您芙蓉莲子怎么做,如何做芙蓉莲子才好吃
1. 莲子用开水浸泡3 次,再进蒸笼蒸10 分钟;
2. 蒸熟的莲子去掉莲子心,加白糖、清水1000毫升,放入锅里煮成莲子汤;
3. 将鸡蛋清打成白棉花状;
4. 用西红柿的皮削成带状,在蛋白上砌寿字或喜字;
5. 摆砌好后入蒸笼蒸片刻;
6. 将莲子汤盛出,放入汤窝内,把蒸熟的鸡蛋清移放在糖水上即成。
芙蓉莲子的制作要诀:搅打蛋清,容器净洁,不能有油、盐、碱及生水,顺一个方向搅打,中途勿停,一气呵成,以插入筷子立定不倒为度。
小帖士-食物相克:番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。