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首页 >传统文化 >菜谱大全 >油淋去骨鸡
油淋去骨鸡

菜系及功效:湘菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:炸烧味      
工艺:油淋炸
油淋去骨鸡的制作材料:
主料:鸡腿450克
辅料:辣椒(红,尖)30克,大蒜(白皮)10克,大葱15克
调料:白酒10克,胡椒粉2克,味精2克,酱油10克,花椒粉2克,辣酱油10克,植物油50克,香油10克,姜5克
教您油淋去骨鸡怎么做,如何做油淋去骨鸡才好吃

1.先将鸡腿冲洗干净,除去骨头,加入拍碎的葱、蒜头、姜、辣椒及腌料(白酒10克、胡椒粉2克、味精1克、酱油10克、水20克),腌泡10分钟左右后,捞出鸡腿沥干待用。
2.将炒锅中放入适量油烧热,放进鸡腿后改用鸡腿炸熟至金黄色,捞出后切成长条形状放入盘中。
3.在炒锅中注入10香油烧热,将调味料分别撒在鸡腿上,再淋上香油即可。


油淋去骨鸡的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
小帖士-食物相克:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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