西米香蕉羹
菜系及功效:湘菜 便秘食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
口味:甜味
工艺:煮
西米香蕉羹的制作材料:主料:西谷米150克,香蕉500克
辅料:豌豆25克,枸杞子10克
调料:冰糖250克
西米香蕉羹的特色:色泽美观,香甜可口。
教您西米香蕉羹怎么做,如何做西米香蕉羹才好吃
1.将西米淘洗干净,再用清水泡4个小时左右;枸杞 提前用水泡发待用。
2.将香蕉剥去皮,切成2厘米大的丁。
3.食用时,用一净锅放入800克清水,下入豌豆、枸杞、香蕉烧开,撇去泡沫,装入汤盅内即成。
小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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