小鸡炖土豆
菜系及功效:鲁菜 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味
工艺:原炖
小鸡炖土豆的制作材料:主料:鸡1000克,土豆(黄皮)500克
辅料:香菜15克
调料:啤酒50克,白砂糖15克,盐5克,酱油15克,味精2克,鸡精2克,八角5克,陈皮3克,大葱10克,姜10克,大豆油50克
小鸡炖土豆的特色:汤鲜肉烂,土豆面香,咸鲜味美。
教您小鸡炖土豆怎么做,如何做小鸡炖土豆才好吃
1.将鸡(光鸡)剁成块后入沸水焯一下捞出洗净。
2.土豆去皮洗净,切滚刀块,入七成热油中炸至呈金黄色,捞出。
3.炒勺置火上,放入油,下入白糖炒至呈枣红色,放入鸡块煸炒上色。再加入全部调料(味精除外)烧开,改小火炖至鸡熟,拣去葱、姜、大料、陈皮不用,下入土豆炖至肉烂土豆较熟,加味精,出勺装碗,撒上香菜即成。
小鸡炖土豆的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备大豆油约1000克。
小帖士-食物相克:香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。